Workshops für Unternehmen
Bewusstsein, Bewegung und Verbindung –
Impulse, die im Alltag wirken
Die grösste Stärke Ihres Unternehmens?
Ganz klar: die Menschen, die es mit Leben füllen.
Deshalb lohnt es sich, in das Wichtigste zu investieren –
die Gesundheit, die Haltung und das Bewusstsein Ihrer Mitarbeitenden.
Unsere Workshops verbinden Bewegung, Achtsamkeit und Teamgeist – und schaffen Räume, in denen Entwicklung spürbar wird.
Unsere Workshopformate im Überblick:
Leichtigkeit im Alltag:
Bewusste Bewegung
für mehr Wohlbefinden
mit CANTIENICA®-Training
In einer Arbeitswelt, in der Sitzen zum Volkssport geworden ist und Nackenverspannung fast zum Dresscode gehört, schaffen wir mit CANTIENICA®-Training einen Raum für bewusste Bewegung, Aufrichtung und neue Energie.
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Haltung, die spricht:
Präsenz und Wirkung
im Kontakt
mit CANTIENICA®-Training
Schenken Sie Ihren Mitarbeitenden Zeit für Bewusstsein, Aufrichtung und neue Energie. Für mehr Freude im Tun – und für eine Haltung, die begeistert. Bewusste Aufrichtung statt Anstrengung – mit der CANTIENICA®-Methode Kraft aus der Mitte schöpfen.
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LEGO® SERIOUS PLAY® –
Denken mit den Händen
Kreativität, Kommunikation und Teamverständnis auf eine neue Weise erleben. LEGO® SERIOUS PLAY® ist ein bewährtes Format, um komplexe Themen sichtbar, greifbar und gemeinsam lösbar zu machen.
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Ausbildung zum LEGO® SERIOUS
PLAY® Facilitator /
zur Facilitatorin
Wer die Methode selbst anwenden möchte, kann sie direkt bei Daniel Meier erlernen. In einer kompakten, praxisnahen Ausbildung werden Teilnehmende zum/zur Facilitator:in zertifiziert.
Mehr erfahrenAblauf und Organisation
Jeder Workshop wird individuell auf Ihr Unternehmen abgestimmt – inhaltlich, zeitlich und organisatorisch.
Ob Bewegung, Haltung oder Teamdynamik: Wir gestalten Formate, die sich nahtlos in den Arbeitsalltag integrieren lassen und echte Wirkung zeigen.
Der Ablauf im Überblick:
- Erstgespräch – Ziele, Themen und Rahmenbedingungen klären
- Angebotserstellung – individuell angepasst an Teamgröße und Fokus
- Durchführung – vor Ort, online oder im Wurzelzentrum
- Nacharbeitung – Reflexion und nachhaltige Integration
- Optional: Kombination mit Transformations-Coaching oder Wurzelarbeit
Andrea und Daniel Meier begleiten Sie gemeinsam – mit Erfahrung, Achtsamkeit und Klarheit. So entstehen Workshops, die bewegen, verbinden und nachhaltig wirken.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welches Format zu Ihrem Unternehmen passt.
Häufige Fragen zu Workshops
im Unternehmen
Welche Vorteile bringen Workshops für mein Unternehmen konkret?
Unsere Workshops tragen dazu bei, Gesundheit, Motivation und Zusammenarbeit zu stärken. Wenn Mitarbeitende weniger verspannt, fokussierter und ausgeglichener sind, steigt nicht nur die Zufriedenheit – auch Kreativität, Produktivität und Teamdynamik verbessern sich spürbar. Kurz: Weniger Ausfälle, mehr Leistung, bessere Stimmung.
Wie lassen sich die Workshops in den Arbeitsalltag integrieren?
Ganz einfach: Wir gestalten Formate, die sich nahtlos einfügen – vom 30-Minuten-Impuls in der Mittagspause bis zum Tages-Workshop. Immer mehr Unternehmen nutzen solche Angebote für ihre Temas – wir unterstützen sie dabei.
Was unterscheidet Ihre Workshops von klassischen Gesundheitstrainings?
Wir kombinieren körperliche und mentale Ebenen: Bewegung, Haltung, Bewusstsein und Kommunikation. So entsteht nachhaltige Veränderung – nicht durch Anstrengung, sondern durch Verstehen, Wahrnehmen und Spüren. Das Ergebnis: weniger Druck, mehr Balance – und ein Team, das wieder „rund“ läuft.
Für welche Teams oder Unternehmensbereiche eignen sich die Workshops besonders?
Die Workshops sind ideal für Teams, die viel im Sitzen arbeiten, unter hohem Kommunikations- oder Entscheidungsdruck stehen oder ihre Zusammenarbeit stärken möchten. Ob Geschäftsleitung, HR, Vertrieb oder Support – die Formate werden individuell auf Zielgruppe und Dynamik abgestimmt.
Wie schnell zeigen sich Ergebnisse?
Schon nach einer Session berichten viele Teilnehmende über spürbare Erleichterung, bessere Konzentration und mehr Energie. Bei regelmässiger Durchführung verstärken sich die Effekte – insbesondere im Hinblick auf Motivation, Haltung und Stressreduktion.
Können Workshops auch Teil eines grösseren Entwicklungskonzepts sein?
Ja, sehr gerne. Unsere Workshops lassen sich ideal mit Bewegung (CANTIENICA®-Training), Regeneration (BOWTECH®) und Teamentwicklung (LEGO® SERIOUS PLAY®) kombinieren – so entsteht eine ganzheitliche Förderung von Gesundheit, Führung und Unternehmenskultur.
Wie läuft die Buchung ab – und welche Kosten entstehen?
Nach einem unverbindlichen Erstgespräch erstellen wir ein individuelles Angebot. Die Kosten richten sich nach Dauer, Teilnehmerzahl und Format (vor Ort oder online). Transparenz steht dabei an erster Stelle – keine Pauschalen, sondern klare, faire Konditionen.
Wer leitet die Workshops?
Alle Workshops werden persönlich von Andrea und Daniel Meier durchgeführt. Andrea bringt jahrzehntelange Erfahrung in Körperarbeit und Achtsamkeit ein, Daniel ergänzt mit Leadership-, Coaching- und Teamentwicklungs-Expertise. Gemeinsam schaffen sie eine Atmosphäre, in der Bewegung, Bewusstsein und Veränderung möglich werden.
