Wurzelarbeit –
Heilung beginnt in den Wurzeln
Manchmal fühlen sich Lebensthemen an wie ein unsichtbares Netz – alte Muster, emotionale Verstrickungen oder Blockaden, die dich festhalten. In der Wurzelarbeit, basierend auf der systemischen Familienaufstellung, darf sichtbar werden, was im Unterbewussten wirkt.
Wenn du erkennst, wo deine Themen ihren Ursprung haben, kann Heilung beginnen – leise, tief und nachhaltig. So entsteht Frieden – in dir, in Beziehungen und in deinem ganzen System.
Was ist Wurzelarbeit?
Wurzelarbeit ist eine Form der systemischen Aufstellungsarbeit, die auf den Prinzipien der Familienaufstellung beruht – und doch darüber hinausgeht. Neben der klassischen Aufstellungsarbeit fliessen Coaching, innere Prozessbegleitung und Bewusstseinsarbeit mit ein.
So entsteht ein Raum, in dem Heilung nicht gemacht, sondern geschehen darf – achtsam, sicher und in deinem eigenen Tempo.
Kurz erklärt:
- macht unbewusste familiäre und emotionale Dynamiken sichtbar
- hilft, alte Muster und Verstrickungen zu erkennen und zu lösen
- fördert innere Klarheit, Selbstheilung und Frieden mit der Herkunft
- stärkt deine Verbindung zu dir selbst und zu deinen Wurzeln
Wann kann eine Familienaufstellung hilfreich sein?
Wenn du …
- innere Blockaden lösen möchtest,
- Frieden mit deiner Familie oder Vergangenheit suchst,
- dich immer wieder in gleichen Mustern wiederfindest,
- Beziehungen neu verstehen und klären willst,
- Entscheidungen leichter treffen möchtest,
- dein inneres Kind heilen oder dich von familiären Belastungen lösen willst,
- dich nach innerer Ruhe, Klarheit und Balance sehnst.
Auch bei Trennung, Burn-out, Kindheitsthemen oder dem Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein und Neuausrichtung kann Wurzelarbeit unterstützend wirken – weil sie tiefer ansetzt als Worte.
Lass dich überraschen, was sichtbar wird, wenn du bereit bist hinzuschauen.
Wie läuft eine Aufstellung ab?
In einer Aufstellung entsteht ein lebendiges Bild deiner inneren oder familiären Dynamik – im Einzelsetting oder in der Gruppe. Durch Stellvertreter oder Symbole wird sichtbar, was unbewusst wirkt. Mit jedem Schritt darf sich zeigen, was gelöst werden will – und Heilung geschieht.
Alles findet in Achtsamkeit, Hingabe und Respekt vor dem, was ist, statt. Nicht der Verstand führt, sondern das, was sich zeigen möchte.
Nach dem Familienstellen gilt: Was sich zeigt, darf stehen bleiben – ohne zu analysieren oder zu bewerten. So kann sich das Neue verankern, ohne dass alte Muster den Prozess überlagern.
Die Wirkung entfaltet sich oft über Tage oder Wochen – mal in Form von Ruhe, mal durch Bewegung im Leben. Beides gehört dazu.
Unsere Angebote zur Wurzelarbeit
Einzelsitzung –
deine persönliche
Reise
Individuelle Begleitung in sicherem Rahmen – ideal, wenn du ein persönliches Anliegen klären möchtest.
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Wurzelabend –
Aufstellungsabend
in kleiner Gruppe
Einmal monatlich
(1. Mittwoch im Monat) – Aufstellungsarbeit in Gemeinschaft, getragen vom Feld und der Energie der Gruppe.
Samstags-
Aufstellungen –
Intensiv-Format
Alle zwei Monate – Zeit für tiefe Prozesse, bewusste Erkenntnis und Neuausrichtung.
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Wurzelarbeit
für Paare
Beziehungsmuster erkennen, Vertrauen erneuern, Liebe auf Augenhöhe leben.
Persönlicher TerminOnline-Wurzelarbeit
Systemische Heilung über Bewusstseinsfelder – wenn du nicht vor Ort sein kannst.
Online buchenNicht sicher, welches Format für dich das Richtige ist?
Wenn du dir noch unsicher bist, welches Format am besten zu deinem Anliegen passt, beraten wir dich gerne persönlich. Gemeinsam finden wir heraus, welche Form der Wurzelarbeit dich am besten unterstützt.
Heilung und Freiheit durch Wurzelarbeit
Wurzelarbeit bringt Bewegung in das, was feststeckt – sanft, klar und ehrlich. Sie hilft, Frieden mit der eigenen Geschichte zu schliessen und den eigenen Platz im Leben einzunehmen.
Im Wurzelzentrum entsteht dafür ein geschützter Raum – ein Ort für Bewusstheit, Vertrauen und Hingabe an das, was ist.
Wurzelarbeit ergänzt sich wunderbar mit körperorientierten Methoden wie CANTIENICA®-Training Körper in Evolution und BOWTECH®.
So kann das, was im Inneren erkannt wurde, auch auf körperlicher Ebene in Leichtigkeit und Präsenz verankert werden.
„Die Erde schenkt uns Wurzeln, der Himmel die Richtung. Zwischen beiden wächst der Mensch.“
– Antoine de Saint-Exupéry
Häufige Fragen zur Wurzelarbeit
Was ist der Unterschied zwischen Wurzelarbeit und Familienaufstellung?
Wurzelarbeit basiert auf der Methode der systemischen Familienaufstellung, geht aber weiter. Neben der Aufstellungsarbeit fliessen Coaching, innere Prozessbegleitung und Bewusstseinsarbeit ein – so werden nicht nur familiäre Verstrickungen, sondern auch persönliche Themen auf seelischer Ebene gelöst.
Wie läuft eine Familienaufstellung ab?
Bei einer Aufstellung werden Themen oder Beziehungen durch Stellvertreter oder Symbole sichtbar gemacht. So zeigt sich, welche Dynamiken im Hintergrund wirken. Durch achtsame Begleitung und neue innere Bilder kann Heilung und Frieden entstehen.
Für welche Themen eignet sich Wurzelarbeit?
Wurzelarbeit unterstützt u.a. bei Beziehungskonflikten, Ängsten, Burn-out, Trennung, Kindheitsthemen, familiären Belastungen und wiederkehrenden Mustern. Sie hilft, alte Blockaden zu lösen, innere Ruhe zu finden und in die eigene Kraft zu kommen.
Ist eine Familienaufstellung wissenschaftlich oder spirituell?
Wurzelarbeit verbindet beides: systemisches Wissen, psychologische Erkenntnisse und eine ganzheitliche, spirituelle Haltung. Sie ist keine Therapie, sondern eine Form bewusster Selbsterkenntnis und innerer Heilung – achtsam, respektvoll und lösungsorientiert.
Wie wirkt eine Aufstellung nach?
Die Wirkung zeigt sich oft über Wochen. Viele Menschen spüren mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Klarheit im Umgang mit sich und anderen. Die Veränderung entsteht auf tiefen Ebenen und integriert sich Schritt für Schritt in dein Leben.
Kann man eine Aufstellung auch alleine machen?
Ja – im Einzelsetting wird die Dynamik symbolisch erarbeitet. So entsteht derselbe Erkenntnisprozess wie in einer Gruppenaufstellung, nur in geschütztem, persönlichem Rahmen.
Wie oft sollte man eine Aufstellung machen?
Das hängt vom Thema ab. Manche Anliegen lösen sich nach einer einzigen Aufstellung, andere erfordern mehrere Schritte. Zwischen den Terminen sollte genügend Zeit bleiben, damit sich das Erlebte integrieren kann.
Hilft Wurzelarbeit bei Beziehungsproblemen oder Entscheidungssituationen?
Ja. Durch das Sichtbarmachen unbewusster Bindungen und Muster wird klar, was dich in Beziehungen oder Entscheidungen blockiert. So kannst du mit mehr Bewusstsein, Vertrauen und innerer Ruhe handeln.
